Jak nauczyć dziecko szczotkowania zębów?

Naukę dbania o higienę jamy ustnej należy rozpocząć jeszcze zanim u dziecka pojawi się pierwszy ząb. Wraz z wiekiem dziecka rodzaj szczoteczki, pasty do zębów czy sama technika szczotkowania ulegają zmianie. Ponieważ prawidłowa higiena jest podstawą zdrowego uśmiechu, należy nauczyć dzieci, jak prawidłowo dbać o zęby. O tym, jak nauczyć dziecko szczotkowania zęby oraz jak je do tego zachęcić, przeczytasz w tym artykule.

Nauka higieny jamy ustnej a wiek dziecka

Naukę mycia zębów rozpoczyna się już w wieku niemowlęcym. Nawet jeśli dziecku nie wyrosły jeszcze zęby, warto zacząć je do tej czynności przyzwyczajać. W tym wieku to rodzice dbają o higienę jamy ustnej niemowlęcia poprzez przemywanie i masowanie wałów dziąsłowych np. specjalną nakładką na palec. Dzieciom, u których rozpoczęło się już ząbkowanie, warto podawać dostosowaną do ich wieku szczoteczkę lub przypominający ją kształtem gryzak, które podczas gryzienia przynoszą dzieciom ulgę i pomagają przebić się zębom. Dzięki temu możemy także pomóc dziecku wykształcić pierwsze pozytywne skojarzenia związane ze szczotkowaniem. Dzieci w wieku 2 lat należy zacząć przyzwyczajać do samodzielnego szczotkowania. Warto w tym celu pozwolić dziecku na odrobinę samodzielności. Dzieci w tym wieku chcą robić wszystko same i niechętnie współpracują z rodzicem podczas szczotkowania. Dobrym pomysłem jest pozwolenie dziecku na mycie zębów szczoteczką bez pasty tuż po tym, jak sami je dziecku umyjemy. Szczoteczka powinna być skonstruowana tak, aby pasowała do dłoni rodzica, ale też była delikatna dla jamy ustnej dziecka.

Dzieci powyżej 3 roku życia mogą już podejmować w pełni samodzielne próby szczotkowania zębów. U dzieci w wieku przedszkolnym zdolności motoryczne są już na tyle rozwinięte, aby były one w stanie same dokładnie umyć zęby. Rola rodzica może zostać ograniczona do monitorowania przebiegu szczotkowania oraz jego efektów. W tym wieku możemy już kupić dziecku szczoteczkę manualną lub elektryczną. Szeroki wybór kolorowych szczoteczek i wszechobecny motyw baśniowy mogą skutecznie zachęcić dzieci do mycia zębów. Warto także dać dziecku wybór podczas kupowania szczoteczki, oczywiście pod kątem jej estetyki, dając tym samym dziecku jasny przekaz, że jest już wystarczająco dojrzałe, aby samodzielnie dbać o higienę jamy ustnej. Dzieci powyżej 6 roku życia mogą z powodzeniem myć zęby same. Są już w pełni świadome tego, jak ważne jest szczotkowanie i jak należy je wykonywać. W tym wieku jednak zdarza się, że dzieci kojarzą mycie zębów z nudnym obowiązkiem i mniej chętnie dbają o higienę jamy ustnej. Dlatego zawsze warto sprawdzić, czy na pewno starannie myją zęby rano i wieczorem – dodaje stomatolog z kliniki stomatologicznej ARTDENT.

Jak przekonać dziecko do dbania o higienę jamy ustnej?

Przede wszystkim należy uświadamiać dziecko o tym, jak ważna jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Pomóc w tym mogą nie tylko rozmowy czy tłumaczenie, ale także wszelkiego rodzaju materiały edukacyjne, jak książeczki czy kolorowanki. Dzięki tym materiałom można uświadamiać dziecko o dowolnej porze, nie tylko w łazience podczas szczotkowania. Dzieci bardzo chętnie uczą się poprzez wspólną zabawę. Ulubiona postać bajkowa, która znajduje się na szczoteczce, może być bohaterem barwnych opowieści, w których dbanie o zęby gra pierwsze skrzypce. Myciu zębów może towarzyszyć dziecku także ulubiony utwór, który uprzyjemni szczotkowanie. Lubianą przez dzieci zabawą, zwłaszcza te, które jeszcze nie szczotkują samodzielnie zębów i niechętnie pozwalają na to rodzicom, może być szczotkowanie sobie zębów nawzajem. Pamiętajmy o tym, że dzieci uczą się przede wszystkim obserwując swoich rodziców – jeżeli chcemy nauczyć swoje dzieci prawidłowego, regularnego szczotkowania, musimy najpierw dać małemu człowiekowi przykład.

Istnieje także szeroki wybór różnych gadżetów, zabawek czy akcesoriów, które mogą uatrakcyjnić dziecku szczotkowanie zębów. Już same szczoteczki elektryczne mogą być wyposażone np. w timer odliczający czas, jaki trzeba przeznaczyć na mycie zębów. Na rynku znajdziemy także różnego rodzaju klepsydry, budziki, a nawet płyny barwiące osad nazębny. Po prawidłowym umyciu zębów można dziecko nagrodzić. Warto także każdorazowo chwalić dziecko po starannym szczotkowaniu. Aprobata rodzica może w tym przypadku mocno zmotywować dziecko do dalszych starań w dbaniu o higienę jamy ustnej. Nie zapominajmy także o regularnych wizytach kontrolnych u dentysty. Stomatolog dziecięcy, oprócz leczenia zachowawczego, przyzwyczaja młodych pacjentów do leczenia stomatologicznego, ale także uczy dzieci prawidłowej techniki szczotkowania oraz jest nieocenioną pomocą przy wyborze dopasowanej do indywidualnych potrzeb dziecka szczoteczki czy pasty.